Pan Jezus powiedział do Alicji Lenczewskiej (polskiej  mistyczce ze Szczecina) - "Trzeba nie wypuszczać z rąk różańca i adorować Mnie w Najświętszym Sakramencie.  Jeśli czujesz , że nadchodzą ataki szatana , gdy ogarnia Cię ciemność i ucisk w duszy , odmawiaj natychmiast " Pod Twoją obronę ...... , bo to jest egzorcyzm.

Robię tak i naprawdę działa! odzyskuję spokój wewnętrzny.